在门诊，很多免疫原因的备孕用药经常会告知排卵后用药，但到时什么时候排卵？很多女性朋友会感觉有点蒙，我连排卵是什么都不知道，你还让我排卵后用药。

　　好的，下面我来介绍几种快速掌握排卵日的方法，大家好好学习哦！

　　月经周期规律的女性，什么时候排卵？

　　根据月经周期来推算，平常月经也规律，月经周期28-30天的女性，排卵日一般在月经来潮（月经开始来的第一天开始算）的第14天左右。

　　那如何更准确的了解排卵日：

　　月经规律的女性，建议在月经来潮第12天左右到医院测一次排卵B超，如果有优势卵泡发育，卵泡已经长大，最大直径大于16mm, 这时候可以开始用排卵试纸测尿尿，建议早晚测两次排卵试纸。

　　如果测到两条线一样红，那就意味着已经出现LH峰值，市场上还有半定量的试纸，可以更准确了解LH峰值，峰值后一般在24小时左右会排卵。在这个时间同房，中奖的比例会比较高。

　　经常看到保胎群里的准孕妇们在聊天，时间算的那么准，感觉同房像比赛，既没有兴趣又紧张，枪的子弹都可能出不来。

　　确实，大家也不一定要很精准，并不是说错过这个同房时间就没有怀孕的机会，因为卵子排卵后有24小时存活时间，而精子最长有5天的存活时间。所以排卵前后在一起都是有怀孕的机会哦。

　　测排卵每个月都得去医院监测B超吗？

　　对于月经规律的女性 B超监测排卵其实也有利有弊。利在于能很准确的知道排卵的日期，准确的选择同房日日子，但弊端是：这样的监测排卵，精准同房的世界，夫妻之间可能都会有紧张的情绪，反而会影响内分泌的调节，不一定排卵监测准确了，就一定能中。

　　另外跑医院会很花时间，对于上班族的女性，很难抽出时间。而有人专门辞职完成任务的话，数着日子去备孕，那心理的压力会更大。

　　除了上面的方法，平时还可以根据白带的拉丝度来协助判断排卵的时间，一般白带呈明显拉丝状提示1-2天内会排卵。

　　此外，理论上基础体温能了解排卵日，排卵后孕酮升高会出现基础体温的升高，但现代的快节奏生活，有耐性测基础体温的真的很少，我这里就不推荐为首选的方法。

　　对于月经规律的女性，监测排卵建议第一个月到医院测一个周期的B超卵泡监测，接下来在家里用排卵试纸监测就可以了。

　　对于免疫备孕时候有要求排卵后开始用药的，建议：试纸测出来两条杠一样红后48小时开始用。因为两条杠一样红后24-36小时排卵，48小时后不出意外基本都已经排卵。比如甲泼尼龙、低分子肝素等。但对于地屈孕酮，宁愿晚点用而不早用，对于没有精准监测排卵的周期，建议排卵后2-3天（也就是排卵试纸两条一样红后4天左右）再开始用，因为如果地屈孕酮用早了，会影响排卵。

　　对于月经周期不规则的女性，什么时候会排卵？

　　月经周期不规律的女性，一般排卵的时间也会不规律。这个时候自己很难判断排卵时间。B超监测排卵是一种可替代的了解排卵时间的方法。

　　如果能排卵，先掌握大概的时间规律，一般在下次月经来往前推14天左右是排卵日；如果自己不能正常排卵，建议促排卵治疗助孕。

　　年轻女性最常见的无排卵情况是：“多囊卵巢综合征”。

　　最简单、最常用的促排卵方法是：克罗米芬（或来曲唑） 联合HCG促排卵。

　　下面以来曲唑为例详细讲解：

　　月经来潮（月经来的第一天开始算）的第3-5天开始吃 来曲唑 1片（50mg） 每天一次 共5天

　　月经来潮第12-13天，约B超测卵泡发育情况。如果卵泡直径大于16mm以上，隔2-3天看卵泡B超。

　　等卵泡最大直径发育到18-20mm 的时候，用 HCG针（5000-10000单位）加注射用水3ml ， 肌肉注射，

　　打针后36小时会准时排卵，在这个时间段前后可以安排同房。

　　先自己学习基本知识，来一次医院让医生把促排卵药物和排卵B超都开了，自己算着吃药时间和B超时间，手机上预约B超，做了B超再找医生，一个排卵周期（2-3次来医院就能搞定）。

　　当然排卵过程中还会有一些其他细节，比如卵泡发育慢，卵泡长大了内膜还薄的情况，还需要找医生再调理。

促黄体激素排卵检测试纸

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